W zdrowym stylu życia nie chodzi o ideę czy modę lansowaną przez
popkulturę, lecz o praktyczne korzyści. Po pierwsze prowadząc zdrowy
tryb życia zwiększamy szansę na uniknięcie wielu chorób . Gdy jesteśmy
młodzi nie zwracamy na to uwagi, jednak może warto zadać sobie pytanie,
czy nie byłoby pięknie zobaczyć jak na świat przychodzą nasze wnuki?
Tak samo, jeśli jesteśmy w związku, warto zadać sobie pytanie, czy nie
warto zmaksymalizować lat, które przeżyjemy wspólnie? Aby wtedy móc
jeszcze cieszyć się życiem powinniśmy dbać o siebie, a więc także
prowadzić zdrowy tryb życia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz